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Activités en piscine
Aquaforme prénatal - 2610176,2447938

Aquaforme prénatal

Cet entraînement léger et adapté aux besoins de la femme enceinte vous permet de préparer les muscles qui seront sollicités lors de l'accouchement. Se déroule dans la partie peu profonde.

Travail modéré en cardiovasculaire et en musculation sans impact.
Apportez: votre maillot de bain, votre serviette, votre nécessaire de baignade et un cadenas.
Le casque de bain n’est pas obligatoire.
Vous devez apporter une autorisation écrite de votre médecin, au plus tard au 2e cours, attestant que votre état vous permet de suivre un cours d'aquaforme prénatale.

Téléchargez le X-AAP pour le faire compléter par votre médecin.

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine activités exclues

Le maximum de liberté : à la carte 
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Laissez-passer**: 5 cours : 60 $ | 10 cours : 115 $ | 15 cours : 150 $ | 20 cours : 180 $ activités exclues
Cours à l'unité : entre 11 $ et 19 $ activités exclues

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant, dans les activités pour adultes.
**Achetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.


Évaluation des participants

Commentaires

Évaluation générale
29 août 2018  /  Catherine
Évaluation générale
23 août 2017  /  Mylee
Évaluation générale
22 février 2017  /  Judy Breskott
Printemps 2020 | À LA SESSION ET À LA CARTE
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
HIVER 2020 | À LA SESSION ET À LA CARTE
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible

Tarif (à partir de)

78,00 $
session
13,00 $
à la carte

Durée

55 minutes par séance

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