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Les inscriptions pour la session d'automne débuteront le jeudi 1er septembre à midi pour tous.


Activités de conditionnement physique
 Marche senior

Marche senior

Ce cours est conçu pour les amateurs de plein air qui veulent exercer la marche en groupe. 

UNE ACTIVITÉ DE MARCHE EXTÉRIEURE!

En plus des différents intervalles de marche dynamique, des courtes séries d'exercices seront également proposés pendant les cours pour augmenter la dépense énergétique et favoriser l'amélioration de la condition physique globale. Un excellent moyen de garder la forme et la motivation.

Portez des vêtements confortables et des souliers de course. 
Apportez une bouteille d’eau.
Aucune restriction sur l’âge. Veuillez cependant noter que les cours seniors conviennent plus particulièrement aux personnes de 65 ans et plus.

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine activités exclues

Le maximum de liberté : à la carte 
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Laissez-passer**: 5 cours : 62 $ | 10 cours : 118 $ | 15 cours : 155 $ | 20 cours : 185 $ activités exclues
Cours à l'unité : entre 8 $ et 20 $ activités exclues

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Inscription en ligne
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.

Inscription en personne

Consultez les modalités d'inscription.

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Tarif (à partir de)

98,00 $
session
16,00 $
à la carte

Durée

85 minutes par séance

En vedette

Contactez sports montréal
514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 18h


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

Comment s’y rendre ?

Autres lieux d’activités

Golf municipal de Montréal
Stationnement gratuit

Collège André-Grasset
Stationnement payant au collège
Stationnement gratuit (max 4h) au complexe

Piscine Joseph-Charbonneau
Stationnement gratuit sur rue

Piscine René-Goupil
Stationnement gratuit sur rue

Piscine John-F. Kennedy
Stationnement gratuit sur rue
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