Apportez des gants de boxe confortables et bien rembourrés. (Il existe plusieurs variétés de gants, de très petits à très grands. Quelques paires de gants sont disponibles sur place pour essayer dans les premiers cours ou en cas d'oubli.)
Portez des vêtements souples et confortables.
Ayez une bouteille d'eau.
Des bandages en coton pour les poignets sont recommandés.
Le protège-dents est facultatif.
Ces équipements sont disponibles dans la plupart des détaillants d'articles de sports, tel que
Sports Experts ou
Canadian Tire).
Voici un exemple du cours
en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.
Promo ados :
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
35 % de rabais pour 2 fois par semaine | 50 % de rabais pour 3 fois par semaine
*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adolescents, à l'exception du golf.
Consultez la section
cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité.
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.