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Activités en piscine
 Water-polo | récréatif et compétitif

Water-polo | récréatif et compétitif

Le Programme des Pamplemousses est une activité de water-polo qui vise l’apprentissage de la natation par la pratique récréative de ce sport. C’est un excellent programme pour développer les aptitudes en natation des enfants de 5 à 12 ans. Basé sur un modèle d’apprentissage par compétence, le programme est offert en deux niveaux : « Initiation » pour les enfants de 5 à 7 ans et « Développement » pour les enfants de 8 à 12 ans.

Le pré-club de water-polo est offert aux enfants de 8 à 10 ans. Encadrés par un entraîneur certifié, la moitié de l’entraînement est dédié à l’apprentissage de la natation. Pendant la seconde moitié, les jeunes poloïstes apprendront et pratiqueront les techniques et tactiques de ce sport collectif.

Le club de water-polo est offert aux enfants de 11 à 13 ans. Encadrés par l’entraîneur-chef de water-polo du club aquatique Saint-Michel, les jeunes participeront aux compétitions régionales de la ligue des Pamplemousses. Les trois entraînements par semaine ont pour objectif d’affiner la condition physique des jeunes et de développer les aspects techniques et les tactiques du water-polo. Les compétitions se déroulent dans un environnement sain où l’esprit sportif est mis de l’avant.

Tous ces programmes sont proposés en partenariat avec le club aquatique Saint-Michel.

Consulter les mesures sanitaires
Apportez votre maillot, votre serviette, vos accessoires de baignade et un cadenas.
Les lunettes de natation sont recommandées. 
Le casque de bain n’est pas obligatoire, mais recommandé.

Il est possible de se procurer le casque de bain du club aquatique Saint-Michel. Visitez la boutique.
Programme des Pamplemousses
Niveau initiation
Avoir entre 5 et 7 ans. Avoir réussi le niveau Poisson-lune de la Natation Préscolaire de la Croix-Rouge ou l'équivalent.

Niveau développement
Avoir entre 8 et 12 ans. Avoir réussi le niveau Junior 3 du programme de natation de la Croix-Rouge ou être à l’aise en eau profonde sans veste de flottaison. 

Pré-club
Avoir entre 8 et 10 ans. Avoir réussi le niveau Junior 3 du programme de natation de la Croix-Rouge ou être à l’aise en eau profonde sans veste de flottaison.

Club
Avoir entre 11 et 13 ans. Avoir réussi le niveau Junior 3 du programme de natation de la Croix-Rouge ou être à l’aise en eau profonde sans veste de flottaison.


Piscine René-Goupil : 4250 rue du Parc René-Goupil, Montréal, Qc, H1Z 1X7

Coût d’affiliation annuel obligatoire (sauf le Programme des Pamplemousses)
pré-club : 59,50 $
club : 59,50 $

Des frais supplémentaires pourraient s’appliquer en cours d’année pour une participation à une ou plusieurs compétitions ainsi que pour l’achat de vêtements du club aquatique (maillot de bain, t-shirt, etc.).
Le club aquatique Saint-Michel tient ses activités à partir de l'automne jusqu'à l'été. 
Consultez la page du club-aquatique Saint-Michel pour en savoir plus.

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Consultez le site du club aquatique pour en savoir plus. 

cours virtuels

Basculez avec nous en mode virtuel!

Les avantages : 
  • Cours diversifiés pour tous
  • Cours à la session et à la carte, économisez en achetant un laissez-passer
  • Interactions avec les instructeurs et corrections des mouvements
  • Soutien technique dans la salle virtuelle pendant tout le cours
  • Soutien lors de la connexion à Zoom par Messenger 

Consultez la programmation

Tarif (à partir de)

73,00 $

Durée

55 minutes par séance
85 minutes par séance

En vedette

Contactez sports montréal
514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 16h30


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

Comment s’y rendre ?

Autres lieux d’activités

Golf municipal de Montréal
Stationnement gratuit

Collège André-Grasset
Stationnement payant au collège
Stationnement gratuit (max 4h) au complexe

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Stationnement gratuit sur rue

Piscine John-F. Kennedy
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